Apenas llevo 1 semana y media entrenando y hoy he visto la primera gran mejora.
Os pongo la grafica resultante de hoy..... pulsaciones medias=94ppm, cuando otras veces no conseguia ni bajar el pulso a esa cantidad jajajajaja (y a la ida he sufrido de nuevo el viento).
La mejora ha sido bastante buena y parece que empezamos a recuperar el tono.......
Poco a poco progresando
2 comentarios:
el trabajo da sus resultados siempre o casi siempre....
en este caso ya vemos que si... a seguir pedaleando!!!
animoooooooooooo!
en el ciclismo, como en otras muchas cosas, el trabjo bien hecho siempre da resultados......
a ver ke tal este año.....
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