Hoy se cumplen 2 meses y una semana desde la caida de Muskiz y segun recomendacion medica del traumatologo he salida a dar un paseito corto en la btt de 1hora por asfalto evitando baches para ver la evolución de mis vertebras y la pelvis.
Tenia muchos nervios por volver a sentir las sensaciones encima de la btt y ver como se comportaba fisicamente mi cuerpo y organismo.
He dado mi tipico paseo hasta llanteno a ritmo suave y como era de esperar mi sistema aerobico no existe y el 100% del tiempo le paso en el anaerobico jejeje.
La espalda se me ha cargado bastante por la falta de costumbre y prefiero esperar otra semana antes de volver a pasear en la btt ya que hay mas dias qiue morcillas....
Por lo menos he vuelto a sentir el culo sobre el sillin ............
He grabado un mini video para recordar la ocasión
http://www.youtube.com/watch?v=8PnnpfAzEVc
3 comentarios:
me alegro amigo que hallas salido a pedalear y sin problemas,ten paciencia y poco a poco tendras menos molestias,pero con cuidado eh? animo y me alegro un monton
de momento solo podré montar una vez cada 7 dias o asi
pero bueno por lo menos he superado lo peor.
en unos meses nos volveremos a ver en carrera makina!!!
jaja,ya nos veremos en la llegada,cuando yo entre tu ya te habras duchado,es que soy un paqueteeeee,jaja
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