jejeje...............
Ya falta menos para probar mi nuevo powertap y para ir familiarizando con el software me he hecho con el programa WKO+ el mas utilizado.......
Os pongo una captura de pantalla con una sesion mia de powertap:
Se ve claramente todos los parametros del entreno de ese dia sobre la btt....
Es una maravilla controlar todos los parametros mas usados en el entrenamiento habitual y ademas sumandole el factor potencia, lo cual hace exactisimo el control sobre el rendimiento y hace que podamos desarrollar mejor nuestra mejor forma fisica posible......
La verdad que este programa ofrece multitud de posibilidades y ademas llevar anotados y controlados todos los entrenos para poder comparar y registrar...
Y se me ha abierto todo un mundo de investigación con esto.....
Ejemplos varios
Si sujetas 100 g. (por ejemplo, cuatro barritas energéticas de 25 g.) y los levantas un metro a un ritmo de una vez por segundo, has desarrollado 1 vatio de potencia. Si haces lo mismo con un tetrabrick de 1 kg. Y lo levantas 1 m. cada segundo, desarrollas 10 vatios. Y si levantas rápidamente una botella de butano de 30 kg. desde el suelo hasta los 2 m. en un segundo, 600 vatios. Los físicos definen al vatio (w) como hacer el trabajo de un julio en cada segundo (o lo que es lo mismo, gastar 0,24 calorías por segundo). Otra referencia: un caballo de potencia (cv) son 750 w.
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