Para tener unas referencias para mas adelante y poder comparar, hoy me he hecho con unos datos fiables y unas graficas que van a servir para comparar y xplicar muchas cosas en torno a las adaptaciones fisiologicas en la btt....
Los datos esta recojidos en el monte Ilso, en su cara por Gordexola, en un dia con 18 grados de temperatura. Os preguntareis que sentido tiene registrar la temperatura pero la razon es sencilla e importantisima ya que la temperatura varia mucho el comportamiento del cuerpo....
El recorrido parte de la plaza de sodupe y finaliza en la cumbre del Ilso (pico)
Ahi van los datos, primero la grafica:
La potencia media de todo el circuito incluyendo la bajada hasta Ibarra y vuelta por carrtera despacio ha sido de 191watios, 135ppm y 30km aprox
En breve colgare las graficas de potencia
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