lunes, 1 de junio de 2009

EL SOPLAO CARRTERA 2009





















Parecia imposible que a alguien que le guste tanto el monte y la btt pasaria el mes de junio de este año con tanta prueba de flaca.......




Yo que siempre he sido un patan de la bicicleta de carrtera nunca habria pensado en hacer tanta prueba de mas de 200kms como este mes, pero bueno asi son las cosas.





Despues de haber completado con bastante exito el soplao btt 2009 abandoné la btt para centrarme en la bici de carrtera y hacer unas pruebas como la QH y demas.





Para comenzar hize la zarautz-gernika-zarautz y este finde el soplao de carrtera! Una prueba muy dura con 225kms y casi 4000metros de desnivel.





Pasamos la noche en Cabezon de la sal , para evitar madrugon y los temidos nervios jejeje







El dia anterior hicimos una recarga de .................chocolate con churros








Y dejamos todo preparado al detalle para el dia siguiente, soy igual que Monk












Y ya por fin llega la hora de la salida a la prueba. Vinieron varios amigos de la grupeta de zalla con la intencion de ir todos juntitos asi que decidi ir con ellos ya que no confiaba mucho en mis fuerzas..........






La marcha resulto bastante dura y en el ultimo puerto sufri bastante pero bueno, fueron 8h23min y 225km llegando en el puesto 66 de mi categoria que no esta nada mal para ser un patan de esto.....










Al dia siguiente nos dedicamos a hacer turisteo por la zona ya que es preciosa....... Ademas todo esto no seria posible sin mi gran aguadora! eskerrik asko!




viernes, 29 de mayo de 2009

ZARAUTZ-GERNIKA-ZARAUTZ

Este domingo al final nos acercamos hasta Zarautz para hacer esta prueba como entreno para lo que nos viene en breve.........El trayecto fue suave pero exigente, salpicado a su paso por parajes y pueblos.Partimos de de Zarautz en la primera tanda de salida a las 7,15 para llegar enseguida a Getaria, un poco después, bordeando la costa (a veces sorteando literalmente las olas) está Zumaia. Una vez mas mi mala suerte al comienzo de las pruebas apareció en forma de reventon de la rueda trasera lo que provocó mi mala ostia. Cambié el neumatico y decidí dejarme cojer por el siguiente grupo, el de los makinas de la siguiente tanda,.Una suave subida en Areitio que se hizo a todo tren casi y llegamos a Itziar. Nos dejamos caer por esta vertiente hasta Deba pasando por el mirador de la Virgen, lugar con una incomparable vista del mar Cantábrico.Hasta Mendaro, Elgoibar y Eibar el valle del Deba nos permite recuperar fuerzas y una vez entrados en Bizkaia por Ermua nos decidimos a subir el alto de Areitio. Son apenas 315 m de cota pero sus rampas y los casi 50 Km empezaban a hacer mella en nosotros ya que el ritmo de esta tanda era fuerte.El agradable descenso a velocidad cada vez mas de vertigo nos lleva hasta Zaldibar, Berriz, Matiena, Durango y Amorebieta. Una vez abandonada la sombra del Amboto, la subida de Autzagane nos permitió ir abriendo bocado para llegar a Gernika. Ya son casi 90 Km.Nada más comenzando a pedalear Kortezubi y Arteaga nos preparan para subir hasta Ereño y empezar a pensar a sufrir ya en Lekeitio. Ya son 115 Km y la costa nos devuelve esa alegría salada. Un par de toboganes y Ondárroa nos prepara para el avituallamiento líquido de Saturrarán. Luego Mutriku para volver a Deba. Ahora la subida a Itziar nos parece más respetable aunque me encontré muy fuerte y decidí hacer una serie subiendo el mini puerto en plato a 175ppm .Bajamos hasta Zumaia desde donde tan sólo el Ratón de Getaria nos impide ver Zarautz. A relevos con el grupo que conformabamos llegamos a meta con un tiempo de 4h50 y 160kms

Buen entreno para el soplao de este sabado!

jueves, 14 de mayo de 2009

LOS DIEZ MIL DEL SOPLAO 2009

Otro año mas que he disfrutado muchisimo en esta marcha y la verdad es que es de lo mejorcito que hay a nivel de marchas... Su organizacion es cuasiperfecta, el ambiente inmejorable, la gente supèr atenta, amable y no paran de animarte vayas el primero o el ultimo, da igual. En esta marcha tan solo se valora el llegar a meta. Eso es un autentico triunfo, el tema de tiempos y clasificación parece no importar sino que el hecho de terminar la prueba ya te convierte en un meritorio "soplao"






Otro año mas, fuimos a dormir a la casa bellisima de Ibio el dia anterior para tener que madrugar menos ese dia. Nos levantamos para desayunar a las 6 de la mañana con mucha ilusión y me daba igual el tiempo que haria, si hacia sol bien y si no tambien!


Nos dirigimos a la salida para empezar a preparar todo, la btt, ropa, botellines...... Este año no llevé camelback hasta el km 90 jejejje estrategia!





La salida se dió muy suave, o eso me pareció ya que salí de los ultimos otro año mas, lo cual aproveche para calentar e ir remontando puestos.... lo que se suponia calentamiento se convirtio en calenton debido a tener ke remontar 1200 participantes pero daba igual porque habia 165kms por delante......


Llegamos al tramo de mas barro y pronto empezé a notar "enganchones" de cadena y con el paso de los km , en la zona de la subida al soplao tuve los primeros "chupados de cadena" bestiales.... consegui lavar la bici y llegar hasta el monte Aa donde en los tramos duros volví a sufrir chupados de cadena y me puse de mala leche ya que en una fuerte pendiente sufrí un chupado y me fui al suelo....

Tanto el soplao como Aa las hize andando pa evitar daños en el cambio-patilla-cadena.....



Un amable espectador me dió aceite bastante denso lo cual me permitio llegar hasta el avituallamiento y una vez alli pude engrasar a fondo todo y quitar la rabia que llevaba y me impedia disfrutar (a parte de ir parado y perder tiempo y ganas)


Desde alli (km66) comenzé a subir el moral sin enganchones ni cosas raras y con el paso de los kms fuí yendo a mas y encontrandome por fin a gusto. Conseguí ascender el moral a gran ritmo y despues bajar para comenzar la subida de cruz de fuentes la cual mantuve el ritmo hasta arriba tras 15km de ascension hasta los 1300m de altura.....



Una vez en fuentes, pasé por palombera hasta venta vieja donde me dí cuenta lo facil que iba y me permiti el lujo de hacer una bajada muy divertida dando pedales a tope y yendo cada vez a mas..........


Cuando pasé por los tojos y a falta solo de subir el moral ya veia que iba muy a gusto y que iba a rebajar el tiempo del año pasado y asi fue..........


Comenzé a subir el moral, una subida de unos 12km hasta los 1000metros de altura, iba muy facil y no paraba de adelantar gente lo cual me hacia pensar que iba bien y me daba moral (nunca mejor dicho)

Coroné a buen ritmo y despues pasar el control en la cima, me tiré al descenso solo en la inmensidad del monte pensando que solo me restaban 20km para meta y que iba muy fresco a pesar de las horas que llevaba en la btt y es que parece que los rutones que he hecho entrenando con edu, guppy, marmitako, jow y cia se notan.... fui a todo tren hasta meta para marcar mi mejor tiempo por mucho en el soplao







resultado: PUESTO 32 (de mi categoria) 45 (general)




TIEMPO 8H 54MIN (1h 30min aprox menos que la edicion anterior)













































Proximamente........................................................mas!

martes, 5 de mayo de 2009

MARATHON DE MONEGROS 2009



Creo que nunca habia tenido tantos altibajos como esta ultima temporada que llevamos. Comenzamos hace unas semanas en la marcha de Sierra de Hez donde hize tercero, al de unos dias comenze a sentirme muy muy cansado y decidi ir al medico. Me recomienda hacer analisis ya que sospecha que es una anemia muy fuerte y , una vez realizados, en efecto se confirman sus sospechas, es una anemia muy fuerte. Tengo el hematocrito, hematies y el hierro muy muy bajos.

Habia pensado ir a Monegros pero en ese estado me salian grandes dudas.... Comienzo a aumentar el descanso, a mejorar mi alimentacion aun mas y a tomar lo que me recetó el medico. Aunque las sensaciones de cansancio y mareo no mejoran, decido ir a monegros a ver que tal me encuentro y disfrutar un año mas de esa marcha que si bien esta hecha para BTT mas bien parece hecha para carrteros ya que se echa de menos alguna trialera o alguna cosa ....

Con todas mis dudas sobre mi estado fisico, me presento en la salida de la carrera con las referencias de otros años donde me encontraba muchisimo mejor de forma ....
La salida es rapidisima como si de una carrera de rally de 30km se tratase. En el primer tramo hubo menos polvo que otros años y rapidamente llegamos a la primera subida donde se hace la primera seleccion. Como no tenia confianza en mi mismo, salí bastante atras y en esta primera subida adelanté a muchisima gente hasta que alcance con gran esfuerzo un numeroso grupo con el que rode por el llano.
Las sensaciones eran buenas, muy buenas, pero no me fiaba y tenia miedo a pegar un "pedo" a mitad de marcha, asi que andaba regulando ... en este grupo nos encontramos varios encartaus como Dabid y Gorka... y creo que en algun peloton de detras venian Txema y Jose.
En la subida larga del km 70 el grupo se rompió y yo decidi regular y hacer la subida a mi aire controlando con un ojo el grupo que se me fue un poco.....

Cuando llegué al km 100 nos reagrupamos de nuevo unos cuantos y entramos juntos...
En ese grupo estaba Dabid que anda muchisimo y que habia apostado que bajaba de las 4 horas en la marcha............y lo conseguimos!

Hicimos menos de las 4 horas por primera vez en monegros, rebajando en mucho mi mejor tiempo.

Resultado:
20 de mi categoria y 40 general (de unos 1500 participantes creo)


lunes, 20 de abril de 2009

SIERRA DE HEZ



La verdad es que habia oido bastantes cosas y muy buenas de este entorno natural enclavado en La Rioja. Tiene muchos atrayentes turisticos y una sierra preciosa en la que ayer discurria la marcha de Munilla.




Una marcha que discurria por esta sierra y que en ocasiones superabamos los 1300metros de altura pisando en algunos momentos nieve, lo cual es una sensación extraña por estar en Abril pero bueno ..................




Entre la altura, la nieve y el paisaje se dibujaba un entorno muy bello, pero tengo que decir que se tomó un ritmo frenetico para el desnivel que se ascendia y eso hizo que me quedara sin ojos para apreciar todo........




La salida se dió sobre las 9,30 y teniamos por delante una subida de 10km para comenzar. Rapidamente se formó un grupo de 15 mas o menos donde estaba yo, alli flipando con el ritmo...


Poco despues se rompió todo ese grupo y yo me quedé con el segundo grupo de 3 por detras de los 2 primeros que parecian llevar un ritmo muy bueno.




Yo iba con miedo por el desnivel que nos esperaba y porque acababamos de empezar la subida primera, asi que me quedé guardando fuerzas.




Fue pasando la marcha por ese entorno tan maravilloso que pude apreciar con lo poco que veia hasta meta, donde llegué en tercera posicion siendo esta la foto de los tres primeros




(Que conste que el primero y el segundo estan cambiados de lugar jajajajaja)




VOLVERE

viernes, 10 de abril de 2009

DIA NUEVO RUTA NUEVA.......DE FLACA

Hoy habiamos quedado el kolega pajarua y yo para hacer una salida larga de fondo con las flacas ya que este años tenemos bastantes retos de muchas horas y lo necesitamos como agua de mayo....



Pretendiamos ir hacia las tierras burgalesas para cambiar un poco el entorno de entreno y evitar el agobio sicologico que suele haber cuando pretender salir muchas horas ....

Con la mente centrada, salimos un poco antes de las 8 de la mañana con el frescor y nos dirijimos a ascender el puerto de la Peña Angulo, el cual tiene mas de 13 kms de ascension y que nos serviria para entrar en la zona de pulsaciones jejeje.
La verdad es que el ritmo estuvo bien y no sobrepasé las 165ppm en toda la subida. (Al final del dia el pulsometro solo me marcó 166 de maximas en toda la ruta , asi que perfecto para un dia de fondo)

Despues llegamos a Trespaderne, donde a pesar de pegar el sol hacia un frio del carajo. Un terreno espectacular para ir en bici, unas vistas acojonantes y una carretera muy buena para rodar y rodar .......
Caminando llegamos a Oña, un pueblo bonito, y vimos el puerto del escudo que declinamos subir ese dia, ya habra mas dias para atacarlo....

Por fin llegamos a nuestro destino: Salas de Bureba, con 87km aprox en donde degustamos una maravillosa tortilla a cargo de la señora Puas (¡eskerrik asko a los dos!) y tras rellenar los botellines salimos otra vez a la ruta....... rezando para que dejara de soplar el dichoso viento

La vuelta fue bastante mas facil debido a que el viento pegaba algo a favor y nos dio tregua hasta la Peña Angulo y de ahi hasta completar la jornada fue un pasar y pasar kilometros........

Resultado, 202kms , 7h15min y media de 28 y pico km/h que para ir 2 solos no esta nada mal

domingo, 5 de abril de 2009

OPEN MARATHON MONTAÑA ALAVESA MAEZTU



Bueno pues ahi va mi cronica personal del dia de ayer:

Como habia currado de mañana toda la semana apenas me costó madrugar tanto para ir a Maeztu. De hecho, me levante demasiado pronto y calculé mal la hora de llegada, llegando 45min antes de lo debido, lo cual aproveché para dormir un rato y reposar el desayuno de carbohidratos que hize...

Al despertar busqué el lugar de las inscripciones y me apunté a la version open marathon ya que tambien habia version marcha....

Cuando lo encontré, realize la inscripción y me fui a cambiar para calentar bien, ya que en estas pruebas se sale a cuchillo y como no soy para nada explosivo lo paso muy mal hasta que caliento. Porque ya me ha pasado en varias carreras forzar al principio sin calentar y despues pagarlo caro el resto de la carrera.........

Y, como era de esperar, se salió rapidisimo por un tramo de pista con algunos repechos y que colocarian a cada uno/a en su sitio dentro de los 90 participantes. Despues nos metimos por unos senderos con bastante barro en los cuales lo pase bastante mal por el tipo de cubiertas que llevaba en la bici. En este tramo nos juntamos 3 bikers, Asier, Edu y Yo, los cuales hariamos casi toda la carrera juntos.......


Fue en este tramo donde sufri unos problemas tecnicos ya que se me metió un palo en los piñones y tuve que parar , costandome bastante sacarlo. Cuando consegui sacarlo y montar de nuevo, el barro hizo que se me chupara la cadena y consiguiendo la siguiente parada......

Gracias a esto, me tuve que meter un gran calenton para cojer a Asier y Edu, los cuales me habian sacado una ventaja considerable. Para mi desgracia era un tramo de repechos cortos y de gran pendiente, jodido alcanzarlos...... Pero bueno lo conseguí gracias a un desgaste brutal.

Menos mal que despues llegamos a un tramo de pista llano en el que puede recuperar y realizando relevos alcanzamos a gente que se iba quedando......

Hasta llegar a Meta fue un continuo sube y baja, con algunos tramos tecnicos. En el ultimo de ellos, por intentar seguir a Edu y gracias a una rodera, me fuí al suelo a gran velocidad. Me asuste bastante ya que me llevé un gran golpe en la clavicula pero no fue mas que eso.

De ahi a meta como pude.........
El ganador fue Patxi Cia por delante de Joseba Leon......


Resultado; 3h19min00 una media altisima y el 14 de mi categoria y el 50 general



No esta mal para una carrera del open de 70kms
Otra vez mas y mejor!!






sábado, 28 de marzo de 2009

DEBUT EN LA "COMPETI".........

CASCANTE 2009



Han pasado mas de 12 años desde aquel dia que me quité el dorsal en una carrera de carretera.

No se a que se debe, si por curiosidad de lo que se siente al ponerse un dorsal o para realizar un entreno de calidad pero, el hecho es, que el pasado domingo fuí a Cascante y participé en una carrera del Open Caja Rural en Nafarroa.


Cuando llegué a los que vi primero fue a Iñaki Lejarreta y a Coloma , los cuales me doblarian en la vuelta 3.

Menudas makinas son, la verdad que es una autentica gozada ver como se manejan en cirucitos de rally como este........


La experiencia fue muy buena, ya que nos habian preparado un circuito muy divertido de unos 6km con todo tipo de terrenos.

La primera vuelta fue de asustar, apenas bajé de 170ppm ( luego hablan del umbral) e iba super asfixiado debido a que no soy nada explosivo y requiero de mas adaptacion jejeje

Poco a poco fui cojiendo ritmo y me lo pasé genial dando 4 de las 5 vueltas.....





viernes, 20 de marzo de 2009

2 PRUEBA DEL OPEN EN NAFARROA: CASCANTE


El próximo domingo 22 de marzo se disputa la segunda prueba de la Copa Caja Rural Btt en Cascante. Tras comenzar en Izkue el domingo pasado, el Trofeo Virgen del Romero se disputara este domingo sobre un trazado de 7.200 metros al que las categorías reinas tendrán que darle 5 vueltas.






El circuito de la localidad ribera se diferencia por ser rápido y explosivo, de los que favorecen el espectáculo, y en el que se volverán a juntar gran parte de las estrellas protagonistas en la primera puntuable.




Con la presencia de los profesionales Carlos Coloma (MSC), ganador en Izkue, e Iñaki Lejarreta (Orbea) el duelo entre ambos volverá a estar servido. A su vez los mejores corredores amateur se disputaran el resto de puestos de honor de cara a conseguir la mayor cantidad de puntos de cara a la clasificación general final.
Entre estos, los más destacados son Ismael Esteban (C. Maestre), Diego Latasa y Jesus Bakaikoa (Conor-Saltoki), Joseba Leon (Bikezona-Cannondale) o Daniel Beloki (Pedalier), corredores que previsiblemente se disputen la general final.

Por su parte entre las féminas Olatz Odriozola (C. Patxi) seguirá siendo la corredora a batir.

Todo esto el domingo 22 de marzo a partir de las 11 horas, tras las la disputa media hora antes de la prueba de escuelas puntuable para los Juegos Deportivos de Navarra.

martes, 17 de marzo de 2009

PISTOLETAZO DE SALIDA AL OPEN EN NAFARROA; IZKUE 2009


El veterano trofeo Galtzagorri que ya va por la XVIII edición, acogía la primera puntuable de este nuevo torneo que tanta expectación ha creado. Y es que la implicación de los clubes organizadores ha provocado que a su vez el pelotón ciclista responda, por lo que en la primera prueba pudimos disfrutar tanto de cantidad como calidad de participantes. Tras las pruebas previas de escuelas, a las 11 de la mañana se daba la salida del resto de categorías. En la categoría reina se diferenciaban dos disputas, la de obtener la victoria parcial en la que los protagonistas eran los corredores profesionales Carlos Coloma (MSC) e Iñaki Lejarreta (Orbea), y la pelea por conseguir la mayor cantidad de puntos de cara a la general, esta otra protagonizada por los corredores amateur más destacados y que previsiblemente sean los que vistan el mallot de líder al final de la copa. Debido a la ausencia de lluvias de los últimos días, el circuito de Izkue se presentaba extraordinariamente rápido, lo que provoco que las diferencias fueran pequeñas y los puestos se decidieran en poco margen de tiempo para lo que es habitual en la modalidad, y más en circuitos con fuertes desniveles como este. Tras una rápida salida, el primero en comandar la prueba seria el joven Diego Latasa (Conor-Saltoki). El joven corredor sanguesino salía sin miedo a nada ni a nadie, por lo que imprimiendo un fuerte ritmo desde los primeros metros, encabezaba la prueba hasta la mitad del primer giro de los cinco totales a completar. Pero esto duraría poco y enseguida se pondrían las cosas en su lugar con Coloma y Lejarreta liderando la prueba y abriendo ventaja respecto a Latasa. El dúo cabecero se mantendría compacto con un claro entendimiento entre ambos, mientras que mediada la prueba Latasa seria alcanzado por Ismael Esteban. Mientras la cabeza de carrera seguía intacta, al comienzo del cuarto giro Esteban empezaba a distanciarse de Latasa. Con las cosas asi, el final de carrera se presentaba emocionante, y aunque en la última subida Lejarreta intentaba atacar al riojano, este le aguantaba por lo que el final se decidiría al sprint. En este Coloma se impondría ajustadamente al vizcaíno. Por detrás no habría sorpresas y Esteban mantenía su ventaja respecto a Latasa y lograba la tercera posición, mientras que el polifacético Joseba Leon (Bikezona-Cannondale) cerraba la lista de los cinco mejores de la prueba.En el resto de categorías, Jorge Torres (Conor-Saltoki) era segundo entre los sub23 y Alvaro Olasolo (C. Egurza) tercero.Entre las féminas con la llegada de la nueva temporada no llegarían novedades y Olatz Odriozola (C. Patxi) volveria a imponerse con claridad a Naiara Telletxea (Debabarrena) y Marta Garcia (Bikezona-Cannondale), entre los junior Antxon Sarasketa (Berriz) se imponía a Carlos Gomez (C. Egurza) y Ibai Garcia (Maxim) tercero, mientras que entre los cadetes los más destacados serian el actual campeón de España de ciclocross Jonathan Lastras (Mendiz Mendi), Mikel Latorre (Luyando opticos) y Daniel Aristu (C. Lasa-Cons. Sagardoi Hnos). Para finalizar entre los más avanzados en edad, Jose Luis Iñorbe (Econova-Gamen) se imponía entre los master 30 a Ibon Ortiz de Zarate (UC Erandio) y Miguel Angel izquierdo (Econova-Gamen), y en veteranos hacían lo propio Jesus Angel Espada (Chiqui Bike-Also), Juan Alonso (Chiqui Bike-Also) y Vicente Garcia (La Bicicleta).

A ver si para el proximo domingo puedo asistir ...

jueves, 12 de marzo de 2009

¿DOPAJE? NO, HIPOCRESIA







Pongamos un poco de humor al tema porque a veces podriamos echarnos a llorar de lo hipocritas que somos/son algunos y la diferencia de opinion que hay segun los intereses varios que haya......



No es algo nuevo que hayamos descubierto ahora, ni siquiera algo que se use desde hace bien poco. Mas bien todo lo contrario. El dopaje es un ejemplo de los numerosos intentos que a través de la historia el hombre ha realizado para mejorar artificialmente su propia resistencia a la fatiga al participar en la guerra, en la caza y en el deporte, mezclando con frecuencia la terapia, la magia y la brujería.




La humanidad, incapaz de aceptar libremente sus limitaciones físicas y mentales, siempre ha buscado formas mágicas en un intento de superar con el mínimo esfuerzo sus posibilidades naturales. En ese empeño ha utilizado diversos métodos alimenticios y medicamentosos, no siempre lícitos, que pueden considerarse precursores de la práctica que hoy en día se conoce como dopaje..




El uso de drogas en el deporte es muy antiguo, se remonta por lo menos al siglo III a. C. Según documenta el filósofo Filóstrato, algunos competidores griegos consumían una mezcla de semillas de ajonjolí y hongos alucinógenos para aumentar su rendimiento.



En Roma, los gladiadores usaban estimulantes para vencer la fatiga y las lesiones, mientras que otros atletas experimentaban con cafeina, alcohol, nitroglicerina, opio y estricnina



El dopaje es un problema que ha traspasado las fronteras del ámbito estrictamente deportivo y ha llegado a otros nucleos sociales, al hombre de la calle. Ello se debe, en primer lugar, a que el deporte va siendo una actividad más y más popular, tanto en el ámbito de participación como de seguimiento, de tal manera, que es lógico que cualquier tema relacionado con él suscite interés y pase de inmediato a ser del dominio público.



Por otra parte, el problema del dopaje no es sino un reflejo de nuestra forma de vida, basada en la utilización de medicamentos para eliminar el dolor, para evitar la depresión, para aumentar la actividad, e incluso, podemos considerar el dopaje como un sintoma del problema de la droga en la sociedad.



Por favor dejemos de ser hipocritas y afrontemos el debate en su totalidad.



Si os apetece abrimos un debate que yo me he limitado a exponer el tema.



Si bien es cierto que hoy dia el dopaje se relaciona con ciclismo, en la famosa operacion puerto y la lista famosa de 123 deportistas tan "solo" el 36% eran ciclistas.................



CADA UNO/A QUE PIENSE LO QUE QUIERA

miércoles, 11 de marzo de 2009

Ruton , ruton y mas ruton






Ayer martes quedamos unos cuantos amigos para hacer una ruta larga por los queridos y bellos montes de Enkarterri. Acudimos a la cita Edu, Gupi, Txema , Jon y el menda. La ruta fue bastante larga ya que yo salí de casa a las 8,45 de la mañana y llegué a las 19,30. Me salieron unos 120kms aprox y mas de 8 horas de pedaleo........asi que perfecta!






Fuimos por la zona de Ubieta hasta Avellaneda. De ahi comenzamos un track que me habia dejado un amigo, el cual trascurria por una zona nueva sin explorar. La verdad es que mereció la pena.






Unos pinos caidos por el fuerte viento de dias atras nos hizo patear un rato e ir sorteandolos por el camino pero para eso vamos en btt.....






Pasamos por la nueva via verde de Artzentales hacia Alen y zona del Bentoso para bajar a Turtzios...






Una vez alli, tras reponer energias (llevabamos casi 2000m de desnivel) subimos al Armañon para bajar al Suceso (Karrantza Harana)






El ultimo monte del dia seria el KOlitza , el cual coronamos llegando a mas de 3000metros de desnivel total del dia...............






Una experiencia a repetir!






lunes, 5 de enero de 2009

SOPLAO 2009


Otro año mas que me acuerdo de una de
las marchas mas bonitas de las realizadas
en 2008 y de las que guardo mejor recuerdo....

Me refiero a los 10000 del soplao. Una marcha de 165km de BTT por un entorno precioso.


Los alrededores de Cabezon de la sal, un bonito paraje para la practica del BTT en todo su esplendor...


La marcha en si entraña mucha dureza debido a sus 165km de monte.


Pero no hay recompensa sin esfuerzo y menos en esto del BTT asi que ...


Este año sin duda alguna ahi estare sin pensarmelo dos veces siquiera.


De hecho ya estoy inscrito siendo el dorsal 33.


El año pasado realize un tiempo de 10horas y pico siendo mi objetivo bajar ese tiempo personal......


En fin espero disfrutar tanto como el año pasado en esta marcha.

En mayo de 2009........Ahi estare dispuesto a sufrir una vez mas

Zorionak!